Vous n'avez ni l'envie, ni le temps de vous inscrire dans un club,
Ou vous n'avez aucun club à proximité de chez vous,
Vous avez du mal à vous motiver pour vous entrainer régulièrement,
On vous a conseillé de faire du Pilates pour votre dos...
Travaillant en étroite collaboration avec un ostéopathe, je me déplace à domicile. Lors d'une séance de coaching, je vais évaluer vos difficultés, votre posture, en tenant compte des pathologies éventuellement présentes. Vous allez découvrir votre corps, apprendre à vous en servir en toute sécurité, apprendre à le contrôler. Je suis là pour vous donner le mode d'emploi de votre corps ! Vous ré-apprendrez aussi à respirer correctement et apprécierez la détente et le bien être d'une séance personnalisée. Les progrès sont rapides !
Vous pouvez me contacter (voir contact) pour de plus amples renseignements, je suis à votre écoute...
A très bientôt !