VOTRE COACH DE PILATES DANS LE 78 !

 

 

Professeur Diplômée BEGDA (Brevet d'Etat Expression Gymnique et Disciplines Associées)

Diplômée Pilates par Pilates Institute

 

Danseuse, puis professeur de fitness avec plus de 25 ans d'expérience dans le domaine, je me suis tournée vers le Pilates car j'avais des problèmes de dos...et là, j'ai découvert une façon merveilleuse de travailler mon corps.

J'apprécie surtout dans cette méthode, le bonheur de pouvoir enseigner aux personnes la réappropriation et la conscience de leurs possibilités physiques !

 


 


AVEC LE PILATES...

Retrouvez pleine conscience de votre corps, de vos muscles, de votre respiration.

Vous serez re-densifié(e), plus fort(e), plus puissant(e).

Chaque séance vous apportera une détente agréable.

 

Vous aspirez à retrouver, ou trouver, le mode d'emploi de votre corps, une certaine souplesse, un contrôle de vos mouvements, une meilleure posture, un bien être et un meilleur tonus au quotidien ? 

Alors, lancez-vous ! et n'hésitez pas à me contacter, je répondrai volontiers à toutes vos questions.

 

A bientôt...

Cécile la Coach !
Cécile la Coach !